Архив метки: Еда

Каша или хлопья на завтрак?

Что Вы кушаете на завтрак?
ПП и ЗОЖ?
У меня всё просто: На завтрак овсяная каша с молоком(3,2%) — наедаюсь до 12-13.00, если поем в районе 9.00.
Хлопья предпочитаю покрупнее:Овсяные-хлопья
Жена любит такие, они сладенькиеFitness-Nestle
В кашу обязательно добавляю либо мёд, либо какао. Для вкуса, естественно. Кстати мед тоже необходимо выбирать правильный!
В каше много клетчатки, долгих углеводов и достаточно белка — самые важные составляющие для набора массы мышечной 😉

Квас АРИАНТ

Квас-настоящий-ариант

Пил сегодня квас. Стоимость в Екатеринбурге в фирменном магазине ариант 55 руб. Квас понравился, до этого перепробовал уже много похожих.например Kvas Но этот мне понравился больше всех. В составе нет НИЧЕГО отталкивающего. Можете смело покупать, т.к. летом — самое оно!

Также продолжаю петь дифирамбы челябинским предпринимателям! Слышите? Я — Ваш ярый поклонник! Челябинск — родина предпринимательства. Позже расскажу об этом подробнее.